Všestrannost - začínáme 15. září!

CVIČENÍ MLADŠÍ ŽACTVO

Věková kategorie:   1. – 4. třída

Kdy a kde:                 pátek 13 – 14 hod. ve sportovní hale, 

                                    děti vyzvedáváme ve ŠD, pokud je třeba odvedeme zpět

Cena:                         650 Kč za celý školní rok – částku je nutné zaplatit do konce října (VZP proplácí až 500 Kč)

Doporučený oděv:   tepláky (legíny), tričko, vhodná obuv, lahev s vodou

Kdo předcvičuje:      akreditovaní cvičitelé ČOS

Svatava Syrová                  tel. 720 315 403

Martina Danišková   tel. 732 513 247

Marie Havlíková, Marie Šifaldová

·         základy atletiky

·         základy cvičení na gymnastickém nářadí – žebřiny, kladina, lavičky, kruhy, švédské bedny, šplh…

·         míčové hry, cvičení se švihadlem

·         pohybová koordinace a zvyšování pohybových rozsahů

·         závodivé hry s náčiním nebo bez náčiní

·         překážkové dráhy, cvičení s padákem

·         pěstování správné sportovní morálky v duchu fair playJ

·         Mikulášská a karneval „Šibřinky“ na zakončení školního roku

CVIČENÍ PRO NEJMENŠÍ

Věková kategorie:       3 - 7 let

Kdy a kde:                    pátek 14 - 15 hod. ve sportovní hale

(Děti, které jsou odpoledne v MŠ, vyzvedáváme.)

Cena:                           650 Kč za celý školní rok (VZP proplácí až 500 Kč)

Co s sebou:                  malý podepsaný notýsek (na vlepování obrázků),

tepláky (legíny), tričko, vhodná obuv, lahev s vodou, holčičkám prosím sepnout vlásky gumičkou

Kdo předcvičuje:         akreditovaní cvičitelé ČOS

Hlavní cvičitelka:          Mgr. Martina Danišková

tel.: 732 513 247, e-mail: martina.daniskova@seznam.cz

Cvičební hodina:

·         úvodní část obsahuje nástup a pozdrav

·         rušná část - honičky, rozcvička - vše formou hry

·         pohybová koordinace a zvyšování pohybových rozsahů

·         základy cvičení na gymnastickém nářadí

·         základy atletiky

·         rozvíjení míčové techniky, překážkové dráhy

·         závodivé hry s náčiním nebo bez náčiní, tanečky, cvičení s padákem

·         pěstování správné sportovní morálky v duchu fair playJ

·         zakončení hodiny nástupem a pozdravem, rozdávání obrázků

Další akce během cvičení v průběhu roku:

 Barborky, Mikulášská, Čarodějnické cvičení,

karneval „Šibřinky“ na zakončení školního roku

Začínáme v pátek 15. září 2017. Těšíme se na Vás!